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Líderes y liderazgo

febrero 22, 2016

Siempre el líder será el punto focal de la actividad de un grupo


El liderazgo se hace, se aprende, se ejercita aun cuando hay cualidades innatas que facilitan su expresión y desarrollo. Hoy, el líder tiene que tener una buena salud física y mental, objetivos claros, retos y desafíos, cultura general, dominio de experticias, valores y decisiones.





La formación del líder es fundamental en cualquier campo y actividad, para su equilibrio personal y para su relación con el grupo. El estudio y la experiencia permiten todos los aprendizajes, para enfrentar toda circunstancia y los múltiples retos de la vida.

El liderazgo es prioritario en la búsqueda del triunfo y el éxito. Todo liderazgo parte de la potencialidad y cualidades propias, pero debe desarrollarse dentro de una estructura organizativa. Todo líder debe partir del conocimiento de sí mismo, de su potencialidad y sus virtudes; pero también de sus debilidades y sus carencias. Por eso es fundamental la introspección y la percepción del entorno.

El primer imperativo de todo liderazgo, es el de una formación integral en su doble dimensión, teórica-práctica; y un entrenamiento permanente en función de las actividades que se desean realizar y los objetivos que se desean conseguir. Todo liderazgo exige el estudio y la información necesaria, conceptual e instrumental. El poder de la comunicación es esencial. Todo líder debe saber hablar, escribir, leer y escuchar; lo fundamental es comprender y hacerse comprender. Por eso, la importancia de la oratoria y el manejo de los escenarios. El líder debe tener un pleno control de su vida y de sus actos, con una gran capacidad de organizarse a sí mismo y administrar su tiempo. En este camino es necesario fortalecer la constancia, la perseverancia, la motivación, el entusiasmo, el espíritu de trabajo, la adaptabilidad y la seguridad. 

En el campo de la política, el líder debe informarse y formarse sobre los problemas nacionales e internacionales para una mejor comprensión de su sociedad nacional y mundial. Desde la Política de Aristóteles, primer tratado sobre el polis, las funciones y las divisiones del Estado y como arte y ciencia del gobierno, siempre referido al Estado debe investigar y estudiar sobre distintos aspectos de la realidad nacional e internacional y formular propuestas que promuevan el desarrollo económico, social y cultural de su país y del planeta. El líder político debe estar en capacidad de dirigir y coordinar equipos que incidan en las decisiones públicas; a través de propuestas orientadas a fortalecer la gobernabilidad, la participación democrática, la realización de la justicia y el respeto a los derechos humanos. El líder político debe inscribir su acción en un proyecto teórico con grandes líneas ideológicas y con propuestas frente a la realidad que pretende pero dentro del equilibrio entre el idealismo y el realismo. El líder político debe saber combinar la racionalidad con la emoción, tomando siempre decisiones acertadas y convenientes, demostrando su control personal y generando confianza. El líder político debe desarrollar la planificación estratégica en la flexibilidad de la política con la rigurosidad de la ética y la moral.

Todo líder político, religioso, cultural, empresarial, trabajador, diplomático, debe emprender siempre el camino hacia la perfección. Paulo Coelho, el escritor brasileño que está cumpliendo 68 años afirma que: "es verdad que la vida es generalmente generosa para aquellos que persiguen su destino". En el libro El Alquimista, el joven pastor Santiago; parte en la búsqueda del tesoro deseado, y trata de ir hasta el final de sus sueños, con un largo viaje, pero cuando llega a su destino se decepciona porque comprende que el tesoro buscado es inalcanzable. En su andar que nunca termina, encuentra su felicidad en los lugares menos imaginados. Por eso el líder tiene que tener la determinación de Santiago de hacer lo necesario para encontrar su tesoro y aprender de la experiencia, en esa permanente confrontación con la realidad para vivir sus sueños, encontrando que el camino es parte de la recompensa. 

No importa que se trate de líderes que arrastran a las muchedumbres, que las interpreten o las representen. Siempre el líder será el punto focal de la actividad de un grupo. Pero así como el líder es para el bien como Jesús, Buda, Gandhi, Mandela también han existido los líderes mesiánicos la destrucción y el desastre. De la literatura mundial el líder debe haber leído al menos La Iliada y La Odisea de Homero, El arte de amar de Ovidio, los 19 libros del Mahabharata con sus 120.000 versos de la literatura hindú, La divina comedia de DanteLas mil y una noches con la recopilación de cuentos y leyendas persas, El QuijoteSueño en el pabellón rojo esencial en la literatura China, Guerra y paz de Tolstoi, En busca del tiempo perdido de Marcel Proust,Cien años de soledad y La Biblia. Debe reconocer los hechos y personajes claves en la historia, geografía, ciencia, filosofía, artes, religión y política.

Jcpineda01@gmail.com
@jcpinedap
Fuente: el universal.com

8 beneficios que tiene la risa sobre tu salud

marzo 10, 2015
La risa tiene, efectivamente, efectos positivos sobre la salud. La risa es una respuesta biológica producida por el organismo como respuesta a determinados estímulos. Se le considera la forma más sencilla de expresar facialmente un sentimiento de satisfacción.

Diversos estudios realizados desde 1980 por el psiconeuroinmunólogo Lee S. Berk y colaboradores han demostrado que la risa tiene, efectivamente, efectos positivos sobre la salud.

Lila Lorenzo, fundadora de "Alegría de vivir", es una de las convencidas de la efectividad de la risa en la salud, y a través de sus clases de risoterapia, brinda beneficios mentales y emocionales por medio de la risa.

Genera sensación de felicidad

El córtex cerebral libera impulsos eléctricos que bloquean los pensamientos negativos un segundo después de empezar a reír. Así lo determinó Sigmund Freud, el primero en atribuir a la risa el poder de eliminar la energía negativa del organismo.

Alivia el dolor

Cuando al periodista norteamericano Norman Cousins le diagnosticaron una enfermedad degenerativa muy dolorosa de las articulaciones, decidió seguir una dieta rica en vitaminas y risas. Usaba como método ver películas de los hermanos Marx. Meses después, los médicos comprobaron asombrados cómo había mejorado, ya que la risa conseguía que el dolor se esfumara durante varias horas

Disminuye el estrés

Al reír el cuerpo libera endorfinas, hormonas que funcionan como neurotransmisores, y que, además de potenciar nuestro sistema inmunitario, provocan sensación de bienestar.

Combate el insomnio

Al reír se ahuyenta el miedo y las preocupaciones, que son los principales enemigos del sueño y la relajación.

Mejora la piel

Al reír se ven involucardos unos 400 músculos que se estimulan y tonifican. Además, el corazón bombea la sangre a mayor velocidad. Por eso, cuando la risa es prolongada, a veces se suda o incluso se llora, lo que contribuye a mejorar el aspecto de la piel gracias a la eliminación de toxinas. |

Previene contracturas

Cuando reímos se relaja toda la musculatura gracias a que los movimientos se vuelven totalmente espontáneos. Por ejemplo, la risoterapia se practica en posición horizontal, pues así se consigue perder el control durante unos minutos.

Ayuda en problemas cardiovasculares

Mientras que la tristeza puede provocar que el corazón se encoja, la risa lo ensancha y lo relaja.

Adelgaza

El esfuerzo físico de mover músculos y la vibración del diafragma al reír, provoca un masaje interno en el hígado y el estómago que genera jugos gástricos que, a su vez, reducen los ácidos grasos y ayudan a eliminar toxinas.

Fuente: RPP

CELLGEVITY Y SUS PODEROSOS INGREDIENTES PARTE I

febrero 04, 2014
Cellgevity by Max International | Run Dream Achieve


Cellgevity es el último y más novedoso producto de Max International, creado para aumenta los niveles del antioxidante más poderoso producido por nuestro organismo: El Glutatión 

El glutatión se fabrica y encuentra en cada una de nuestras billones de células, concentrándose la mayor cantidad en nuestros órganos principales como el hígado, el cristalino del ojo y los pulmones. Debido a su papel multifuncional en el cuerpo, no es de extrañar que el glutatión sea llamado el "Protector Celular Maestro." 

Nuestros cuerpos son constantemente bombardeados por el estrés, toxinas, contaminación, radiación, radicales libres y estrés oxidativo, que causan estragos al dañar nuestras células y tejidos, interfiriendo con la comunicación celular y aumentando la inflamación celular. Como el “Maestro Protector Celular”, el glutatión protege nuestras células de esos agentes nocivos.


Este maravilloso producto posee unos atributos el cual lo hace único: 
  • La RiboCeine de Cellgevity, un compuesto patentado, superó  con creces a todos los otros medios para mejorar el glutatión  contra el cual se ha comparado. 
  • Cellgevity contiene una poderosa fuente de curcumina que, comprobado cientí camente, tiene una biodisponibilidad del  29% sobre otras fuentes comunes a ella.
  • Max ha obtenido la concentración más alta del ingrediente  activo sulforafano glucosinolato (extracto de semilla de brócoli)  y es el mismo producto usado en los estudios de la Escuela  de Medicina de la Universidad John Hopkins.
  • Cellgevity es el primer suplemento alimenticio que contiene  ingredientes que promueven la red de glutatión. 
  • Cellgevity es una mezcla sinérgica combinada de RiboCeine con otros trece ingredientes adicionales para elaborar el suplemento anti envejecimientomás efectivo de Max International.
  • Cellgevity contiene BioPerine para mejorar la biodisponibilidad de los nutrientes claves.

En este orden de ideas, Cellgevity contiene ingredientes cientí ficamente formulados que apoyan la producción y la red de glutatión RiboCeine es la base de Cellgevity porque se ha demostrado que entrega efectivamente la cisteína a nuestras células. Los demás ingredientes fueron  seleccionados por su capacidad de soportar el glutatión en todas sus  múltiples funciones de protección de las células, órganos y tejidos


Principales Beneficios
  • Protege a las células, tejidos y órganos con una red de protección superior de glutatión
  • Formulado para neutralizar muchos tipos de radicales libres
  • Promueve la desintoxicación corporal normal
  • Ayuda a mantener la función saludable de las articulaciones
  • Promueve un sistema inmune saludable
  • Permite aumentar los niveles de energía
  • Apoya el rendimiento y recuperación de los deportistas
  • Apoya el control de la in amación
  • Biodisponibilidad Superior 
Por consiguiente, Cellgevity lucha contra las causas del envejecimiento prematuro, el estrés oxidativo y la inflamación intracelular entregando el componente innovador RiboCeine™ y otros 12 ingredientes sinérgicos para mejorar el desarrollo del glutatión en nuestro cuerpo, estos son:

  • Riboceine
  • Acido Alfa Lipoico
  • Extracto de Semilla de Brócoli
  • Extracto de raíz de cúrcuma
  • Resveratrol
  • Extracto de Semilla de Uva
  • Quercetina
  • Cardo Mariano
  • Vitamina C
  • Selenometionina
  • Cordyceps
  • Pimienta Negra
  • Extracto de Aloe
En esta serie de artículos sobre Cellgevity y sus poderosos ingredientes, les estaremos explicando sobre cada  uno de los elementos que contiene este fabuloso producto, lo cual lo hace el mas eficiente e inigualable acelerador de glutatión.

NUEVO SISTEMA DE PERDIDA DE PESO DE MAX INTERNATIONAL

enero 13, 2014
SwitchSwitch


Propósito

Para aumentar el metabolismo del cuerpo, mientras reduce la sensación de hambre y los antojos. El reforzador metabólico Switch™ promueve la pérdida de peso saludable mediante la activación de la vía AMPK del cuerpo a través de su mezcla conveniente de ácido Alfa Lipoico, Luecine, Citrulina y otros ingredientes.

Declaración de Posicionamiento

El reforzador metabólico Switch™ es un complemento libre de estimulantes diseñados para ayudar a aumentar el metabolismo del cuerpo convirtiendo la grasa en combustible. Al mismo tiempo, las cápsulas funcionan para reducir el apetito, reducir la sensación de hambre y los antojos de alimentos, mientras que el metabolismo de su cuerpo continúa trabajando en su nivel óptimo. Junto con la barra para adelgazar Curb™ crean el sistema de Max llamado Meta-Switch™, lo que le da un mayor control sobre sus opciones de alimentos y mantiene el cuerpo funcionando saludable y limpio.

Descripción General


El problema con la pérdida de peso

Muchos intentos de pérdida de peso no tienen éxito porque son demasiado restrictivos al limitar su dieta y no abordan adecuadamente los antojos. Otros sistemas de pérdida de peso se basan en rebuscados estimulantes que hacen que su cuerpo trabaje más duro, pero no mejor.
Las dietas de moda, programas de conteo de calorías, y reemplazos de comida a menudo dejan a las personas que hacen dieta sintiendo mucha hambre, con demasiadas ansias, y son demasiado restrictivas en lo que se puede comer. Aunque estas dietas pueden producir algunos resultados inmediatos, que son difíciles de mantener debido a la frustración y la tentación que a menudo se vuelve abrumadora; muchas personas que hacen dieta vuelven a sus antiguos hábitos alimenticios. La falta de calorías también puede hacer que las personas se sientan cansadas, reduciendo pronto su capacidad de ejercicio. Cuando vuelven a sus viejos hábitos, muchos encuentran que no sólo recuperan su peso, sino que realmente terminan agregando más.
Las píldoras de dieta a menudo trabajan proporcionando cafeína u otros estimulantes en un esfuerzo por estimular la actividad y conseguir que su cuerpo trabaje más duro. Esto puede darle a la persona “nerviosismo” o hacer que se sientan “alterados”, sentimientos que junto al exceso de ejercicio, a menudo seguidas de un accidente de agotamiento. Estas pastillas no sólo son ineficaces, también se corre el riesgo de aumentar su presión arterial e incluso pueden aumentar el riesgo de ataque cardíaco o de un accidente cerebrovascular.
La capacidad de bajar de peso radica en tener el poder de cambiar sus hábitos alimenticios y conseguir que su cuerpo trabaje en su óptimo nivel.

Domine su metabolismo

El ingrediente principal de Switch, el ácido alfa lipoico (ALA) es un antioxidante potente que ayuda a promover un metabolismo sano. A diferencia de la mayoría de los antioxidantes, ALA es soluble en agua y en grasa, lo que le permite penetrar eficazmente cada parte de la célula. Esta cualidad permite al ALA estimular mejor el “interruptor metabólico maestro” que responde a la cantidad de energía que está disponible para las células. Este interruptor maestro, conocido como “ la AMPK “ (Proteína Quinasa Adenosin Monofosfato activado) es una enzima basada en proteínas que regula la energía celular, el metabolismo e incluso los niveles de glutatión.
Actuando como un sensor de combustible para cada célula del cuerpo, la AMPK activa las vías de producción de energía y levanta el metabolismo. También puede reducir la grasa en la sangre acumulada en otras partes del cuerpo y puede mejorar la sensibilidad a la insulina.
El reforzador metabólico Switch™ de Max International está diseñado para activar AMPK en muchas áreas del cuerpo para aumentar el metabolismo y quemar más combustible y al mismo tiempo mantener baja la AMPK en el cerebro para conservar una sensación de plenitud y disminución de la necesidad de la ingesta de alimentos. Lo mejor de todo, la AMPK también afecta a una variedad de hormonas del cuerpo relacionadas con la ingesta de alimentos que tienen un gran impacto, ayudando a mantener nuestra mente y cuerpo trabajando juntos para perder el peso.

Apoyando la energía, ejercicio y recuperación

El reforzador metabólico Switch en cápsulas está diseñado con una mezcla exclusiva de ingredientes que apoyan efectivamente el cuerpo mientras pierde peso. Esta mezcla descompone carbohidratos para una mayor producción de energía, estimulando la síntesis de proteínas musculares, complementando las vitaminas esenciales pérdidas durante la dieta y eliminando las toxinas y productos de desecho liberados de la grasa durante el proceso de pérdida de peso.
El proceso de pérdida de peso puede causar pérdida de masa muscular y la sensación de fatiga, lo que hace aún más difícil perder peso. Para contrarrestar estos efectos, Switch contiene Leucina y la Citrulina para mantener su cuerpo funcionando al nivel más eficiente. La Leucina es un poderoso aminoácido de cadena ramificada (BCAA) que ayuda a estimular la síntesis de proteínas del músculo del esqueleto. Esencialmente, cuando su cuerpo está bajo en Leucina es señal de que no hay suficiente proteína disponible para la síntesis proteínica, la cual cierra la actividad de la construcción del músculo que nuestro cuerpo necesita para apoyar la pérdida de peso saludable. Y debido a que el músculo quema tres veces más calorías en forma de grasa por libra, mientras más músculo tengas, más calorías quemará.
1 Norton, L.E. and Layman, D.K. Leucine Regulates Translation Initiation of Protein Sythesis in
Skeletal Muscle after Exercise in The Journal of Nutrition.
http://jn.nutrition.org/content/136/2/533S.full
2 Gran, P. and Cameron-Smith, D. The actions of exogenous leucine on mTOR signaling and
amino acid transporters in human myotubes in BMC Physiology
http://www.biomedcentral.com/1472-6793/11/10
3 Perez-Guisado, J. and Jakeman PM. Citrulline malate enhances athletic anaerobic
performance and relieves muscle soreness PubMed
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20386132


Switch también cuenta con el poderoso aminoácido Citrulina para ayudar a mantener sus niveles de energía y para contrarrestar los efectos negativos de ejercicios. La Citrulina funciona ayudando a la producción de ATP en el cuerpo y ayuda a aumentar los niveles de Creatina post ejercicio en el músculo, lo que le da constante energía y resistencia. Al ayudar a eliminar contaminantes metabólicos como el Ácido Láctico y el Amoníaco, la Citrulina también asegura que se recuperará más rápidamente y permanecerá en regla con sus metas de ejercicio.

Un sistema como ningún otro

Para maximizar su eficacia, Switch™ está diseñado para trabajar sinérgicamente con encintado de la barra para adelgazar de Max. La mezcla ideal de fibra soluble e insoluble en la barra para adelgazar Curb da una mejor sensación de “plenitud”, mientras que se mantiene el sistema digestivo regular. Esto ayuda a proporcionar la mayor parte de la ingesta diaria recomendada de fibra, dando una fuente de hidratos de carbono saludables para mantener el corazón, el hígado y el sistema digestivo limpio, sano y funcionando de manera óptima.
Ambos productos forman nuestro sistema de pérdida de peso “Meta- Switch”, creado para ser fácil y lo suficientemente flexible como para trabajar con cualquier otro sistema de pérdida de peso.
Faculta su mente y su cuerpo de esta manera le permite hacer los interruptores necesarios en su vida para tener hábitos alimenticios más saludables y un estilo de vida más activo para maximizar su pérdida de peso.

Atributos únicos

Switch es uno de los únicos activadores metabólicos que aumentan el metabolismo sin aumentar la frecuencia cardíaca o la presión arterial.
Switch no aumenta la cantidad de AMPK en el cerebro, lo que reduce naturalmente el hambre y los antojos de alimentos.
Switch permite la continua síntesis de proteínas y la producción de ATP durante la pérdida de peso, que le da la energía y la resistencia al tiempo que reduce el cansancio y la fatiga.
La mezcla patentada de Switch incluye el ingrediente patentado RiboCeine®, que apoya el papel vital de glutatión en la eliminación de toxinas, reducir la inflamación celular y neutraliza los radicales libres.
Trabajando sinérgicamente con la barra para adelgazar Curb, el sistema Meta- Switch quema alimentos y grasa a una tasa óptima mientras que elimina efectivamente residuos de alimentos y de combustible desde el cuerpo.

Beneficios del producto

Promueve un pleno funcionamiento y más saludable sistema metabólico.
Reduce la sensación de hambre y los antojos de alimentos.
Ayuda a reducir los compuestos pro-inflamatorios en el cuerpo.
Ayuda a eliminar las toxinas y los residuos creados por la grasa y la quema de combustible.

Ingredientes de apoyo

Los ingredientes principales de conmutación comprometen una mezcla patentada diseñada para
1) aumentar la actividad metabólica del cuerpo
2) reducir la cantidad de la AMPK en el cerebro para estimular la sensación de plenitud y saciedad
3) promover la creación de alimentos en combustible
4) mantener los niveles musculares y pérdida de proteínas, mientras que en la dieta se
5) aumentan los niveles de glutatión celular para reducir la inflamación, eliminar las toxinas, y apoyar el sistema inmunológico del cuerpo.
La mezcla patentada es apoyada por la inclusión de varios suplementos adicionales. Estas vitaminas y minerales son:
Vitamina D2, tiamina, vitamina B6, vitamina B12, y potasio son encontrados en niveles bajos en los individuos obesos. Al normalizar los niveles de estas vitaminas esenciales, las personas que siguen dietas son capaces de mantenerse saludables durante el proceso de pérdida de peso y evitar las deficiencias que pueden conducir a problemas de salud como la pérdida de masa ósea, cálculos renales y anemia.

Instrucciones de uso

Tomar dos cápsulas tres veces al día, 30 minutos antes de cada comida con 12 oz o 350 ml de agua.

Garantía / Advertencia

Este producto ha sido fabricado en los EE.UU. en estricta conformidad con las normas de la industria. La pureza y la potencia garantizada. Almacene en un lugar fresco y seco que no exceda de 30° C (86° F).
Advertencia: Mantener fuera del alcance de los niños. Este producto es sólo para uso en adultos. No está diseñado para ser utilizado por niños pequeños, mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Información Nutricional



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Otros ingredientes
Cápsulas de gelatina, celulosa microcristalina, estearato de magnesio, dióxido de silicio

Preguntas frecuentes



¿Cuántas cápsulas debo tomar en un día?
R – Se recomienda tomar un total de 6 Switch cápsulas al día. Dos unos 30 minutos antes de cada comida, tres comidas al día.


¿Puedo comer bocadillos? ¿Debo tomar las cápsulas antes de los bocadillos?
R – Los bocadillos están permitidos en el sistema Meta-Switch, pero le recomendamos que siga el programa de estilo de vida Meta-Switch para controlar la cantidad de bocadillos que tienes durante el día. El programa Meta-Switch requiere que usted sustituya un bocadillo por una barra para adelgazar Curb por lo menos una vez al día.
No es necesario tomar las cápsulas Switch antes de una merienda, a menos que la merienda este sustituyendo una de sus comidas regulares para ese día.


¿Qué sucede si me salto una comida?
R–No es recomendable saltarse las comidas, pero si lo hace, tome 2 cápsulas y luego de 30 minutos sigue con un bocadillo.
No se recomienda tomar las cápsulas si no va a consumir algo de alimento.


Después de tomar las cápsulas, ¿qué pasa si no espero 30 minutos antes de comer?
R –Las cápsulas están en su punto más eficiente cuando son absorbidos en el torrente sanguíneo, lo cual tarda aproximadamente 30 minutos. Usted seguirá recibiendo los beneficios de las cápsulas, pero no en el nivel óptimo.


¿Qué sucede si me olvido de tomar mis pastillas, o me salgo del programa por unos días?
R –El programa Meta-Switch tiene que ver con darle una dieta constante y sostenible. Es importante que su metabolismo mantenga un buen ritmo de quema de combustible y descanso. Si olvida algunas dosis, no compensa tomar pastillas adicionales en diferentes partes del día, sólo debe seguir su rutina regular.


No tengo nada de agua cerca, ¿puedo tragarme las cápsulas sin agua?
R –Usted siempre debe tomar las cápsulas con agua, por lo menos en la cantidad recomendada de 12 oz o 350 ml. El agua ayuda a que las cápsulas se digieren y se absorben en el torrente sanguíneo, ayuda en la digestión de los alimentos, y elimina los desechos. El agua potable de manera consistente es esencial para mantenerse saludable y reducir el peso.


¿El programa Meta-Switch™ trabaja con otros programas de pérdida de peso?
R –Sí, Meta-Switch™ se ha diseñado para ser lo suficientemente flexible como para trabajar con todos los programas de pérdida de peso.


¿Puedo tomar otros productos de Max mientras se usó el programa Meta-Switch?
R –Le recomendamos que use el Programa de pérdida de peso Meta-Switch. Nuestros productos están diseñados para trabajar en conjunto en la promoción de un cuerpo más sano.


¿Puedo tomar más de dos cápsulas con mis comidas?
R –Se recomienda que se tome sólo dos pastillas antes de cada comida, ya que es la dosis diaria para un adulto


Switch

Meta-Switch: Un nuevo enfoque para la pérdida de peso

enero 06, 2014

EL BROCOLI AYUDA A FRENAR LA ARTROSIS, CELLGEVITY Y MAX N FUZE SON TUS ALIADOS

noviembre 25, 2013
Un grupo de científicos británicos asegura que comer brócoli en abundancia ayuda a frenar el desarrollo e incluso podría prevenir la artrosis, informa hoy la cadena británica BBC.


El equipo de investigadores, de la Universidad de East Anglia (en Norfolk, al este de Inglaterra), ha comenzado a ejecutar ensayos con seres humanos tras el éxito de las pruebas llevadas a cabo en el laboratorio sobre células y ratas.

Esas pruebas realizadas sobre células y ratas demostraron que un compuesto del brócoli -que también se obtiene en las coles de bruselas o repollos- bloqueaba una enzima destructiva considerada clave en los daños que se producen en el cartílago.
Los expertos sostienen que ese vegetal resulta ser muy rico en nutrientes y sustancias como la glucorafanina, que se transforma eventualmente en otra llamada sulforafano, que a su vez repercute en la protección de las articulaciones afectadas por la enfermedad.
Según el citado canal británico, los voluntarios que participen en la investigación pasarán dos semanas sometidos a una dieta rica en una variante del brócoli, llamada Beneforte y que resulta de un cruce entre el brócoli común y una variedad salvaje de Sicilia (Italia).

Un total de veinte pacientes se alimentarán con Beneforte, mucho más rico en nutrientes que el brócoli común, y posteriormente pasarán por el quirófano para reparar sus rodillas.
Será entonces cuando los científicos observarán y analizarán el tejido cartilaginoso de la articulación para comprobar el impacto, si es que lo ha habido, de la ingestión continuada y abundante del vegetal, según esto.

“Pedimos a los pacientes que se coman cien gramos de brócoli todos los días durante dos semanas”, explicó la responsable de la investigación, Rose Davidson.
Pese a que el período es un poco corto para permitir la aparición de grandes cambios, Davison espera que sea suficiente para vislumbrar alguna prueba de que el brócoli puede beneficiar a las personas.
“Creo que aunque no remedie totalmente la artrosis, puede ser una forma de prevenirla”, subrayó.

Los investigadores compararán los resultados de los tejidos de los pacientes que han ingerido brócoli con los de otros veinte voluntarios que no se someterán a la dieta rica en Beneforte.
“Hasta ahora los estudios han fallado a la hora de demostrar que la comida o la dieta juega algún papel en reducir la progresión de la artrosis, así que si los hallazgos pueden repetirse en humanos, sería todo un avance”, afirmó el representante de la organización Arthritis Research UK, Alan Silman.

Más de 8,5 millones de personas en el Reino Unido padecen artrosis, una enfermedad degenerativa que afecta sobre todo a las articulaciones de manos, pies, caderas, rodillas y columna vertebral. EFE

CELLGEVITY Y MAX NFUZE TUS ALIADOS EN LA BATALLA CONTRA LA ARTROSIS

Unicos y exclusivos productos con extracto de semillas de Brocolis, que son absorbidos por la pared intestinal sin que los jugos gastricos la degraden, gracias a la Nanotecnologia, lo cual permite al extracto llegar a nuestro organismo y actuar como agente antioxidante ayudando a eliminar radicales libres y previniendo muchas enfermedades.

Extracto de Semilla de Brócoli
El Extracto de Semilla de Brocoli (sulforafano glucosinolato) actúa como un catalizador para impulsar la actividad antioxidante por hasta tres días. Protege contra los electro filos que dañan el ADN y ayuda a las células a neutralizar las toxinas y cancerígenos eliminándolos de las células. También ayuda a levantar y reponer los niveles de glutatión e induce a las enzimas antioxidantes utilizados en la vía de desintoxicación Fase II.



SISTEMA DE PERDIDA DE PESO META SWITCH DE MAX INTERNATIONAL

octubre 14, 2013














MUY PRONTO SISTEMA PARA LA DE PERDIDA DE PESO DE FORMA SALUDABLE EXCLUSIVA DE MAX INTERNATIONAL

agosto 24, 2013
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